ល្បែងស៊ីសង និងសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត

ល្បែងស៊ីសង និងចិត្តវិទ្យា តាំងពីដើមរៀងមក មានទំនាក់ទំនងផ្ទុយគ្នា។ ការសិក្សាភាគច្រើនដែលបានធ្វើនៅក្នុងផ្នែកចិត្តវិទ្យាទាក់ទងនឹងការលេងល្បែងគឺផ្តោតលើផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃការលេងល្បែងនៅកម្រិតបុគ្គល និងសង្គម។ 

នេះមិនមែនជាការធានានោះទេ ព្រោះការញៀនល្បែងស៊ីសង និងទម្រង់លេងល្បែងដែលមិនទទួលខុសត្រូវផ្សេងទៀតបានបំផ្លាញអាជីព ទំនាក់ទំនង គ្រួសារ និងបុគ្គល។ ប៉ុន្តែ ការលេងល្បែងស៊ីសងដែលមានទំនួលខុសត្រូវ - ដែលត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកលេងភាគច្រើន - មានផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តជាវិជ្ជមានជាច្រើន។ ផលប៉ះពាល់ទាំងអស់ដែលនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទនេះត្រូវបានគាំទ្រដោយការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រ។ 

ដូច្នេះតើអ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ? ចូលទៅក្នុងកាស៊ីណូថ្មី។ ពីពេលមួយទៅពេលមួយ?

សុភមង្គលបានមកពីការចូលរួមក្នុងចំណង់ចំណូលចិត្តដ៏រីករាយ

មនុស្សភាគច្រើន ជាពិសេសអ្នកដែលមិនចូលរួមក្នុងសកម្មភាពលេងល្បែងស៊ីសង មើលឃើញថាលុយជាកម្លាំងចិត្តចម្បងសម្រាប់អ្នកលេងកាស៊ីណូ។ ភាពទាក់ទាញនៃការធ្វើកូដកម្មវាក្លាយជាអ្នកមាន ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន ការលេងល្បែងម្តងម្កាលគឺជាសកម្មភាពដ៏រីករាយមួយដើម្បីរីករាយ។ វាជាចំណង់ចំណូលចិត្ត។

ចិត្តវិទ្យាបានបង្កើតជាយូរមកហើយនូវអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពវិជ្ជមាននៃការមានចំណង់ចំណូលចិត្ត។ ក្នុងឆ្នាំ 2010 ការសិក្សាមួយដែលចេញផ្សាយដោយអ្នកស្រាវជ្រាវមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Southern Illinois បានបង្ហាញថា អ្នករស់នៅតាមផ្ទះថែទាំដែលចូលរួមក្នុងការលេងល្បែងម្តងម្កាលគឺមានភាពរីករាយជាងអ្នកដែលមិនបានលេង។ នេះក៏ព្រោះតែការលេងល្បែងបានផ្តល់ឱកាសឱ្យពួកគេចូលរួមក្នុងសកម្មភាពសប្បាយៗដែលពួកគេបានចូលចិត្ត។

សង្គមនិយម

ល្បែងស៊ីសងគឺជាសកម្មភាពសង្គម ជាពិសេសនៅពេលនិយាយអំពីកាស៊ីណូតាមដី។ ភាពឯកាគឺជាអ្នករួមចំណែកដ៏ធំបំផុតតែមួយគត់ចំពោះស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងភាពមិនសប្បាយចិត្តជារួម។ 

នៅពេលដែលមនុស្សលេងល្បែង ពួកគេមិនត្រឹមតែទៅកាស៊ីណូ ហើយផ្តោតលើហ្គេមរបស់ពួកគេនោះទេ។ ពួកគេទទួលបានឱកាសដើម្បីជួបមនុស្សថ្មី ជាពិសេសនៅក្នុងហ្គេមតុដូចជា បៀ និង ប៊្កជែក។ សូម្បីតែកាស៊ីណូអនឡាញបានរួមបញ្ចូលទិដ្ឋភាពសង្គមនេះដោយរួមបញ្ចូលបន្ទប់ជជែកកំសាន្ត ហើយក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ការចាក់ផ្សាយតាមពេលវេលាជាក់ស្តែងជាមួយឈ្មួញផ្ទាល់។ 

កត្តានៅក្នុងចន្លោះអនឡាញដូចជា ផ្ទាំងសារ និងក្រុមប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមសម្រាប់អ្នកលេងធ្វើអន្តរកម្ម ល្បែងអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកលេងនូវការជំរុញសង្គមដ៏ធំមួយ។

វាទាក់ទាញចិត្ត

ហ្គេមកាស៊ីណូមួយចំនួនដូចជាម៉ាស៊ីនស្លត និងរ៉ូឡែតគឺផ្អែកលើសំណាងសុទ្ធសាធ – មានជំនាញតិចតួចណាស់ (ប្រសិនបើមាន) ដែលកំណត់ថាតើមួយឈ្នះឬចាញ់។ 

ប៉ុន្តែហ្គេមផ្សេងទៀតដូចជា Poker និង Blackjack ទាក់ទាញអ្នកលេងដោយបញ្ញា។ ពួកគេទាមទារជំនាញ និងយុទ្ធសាស្ត្រ និងសមត្ថភាពក្នុងការរៀនពីបទពិសោធន៍នៃការលេងល្បែងកន្លងមក ទោះបីជាវិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមានក៏ដោយ។

សូម្បីតែហ្គេមដែលផ្អែកលើសំណាងដូចជា រ៉ូឡែត ក៏ជួយអ្នកលេងឱ្យកាន់តែច្បាស់នូវជំនាញសង្កេតរបស់ពួកគេ ក៏ដូចជាការសម្របសម្រួលដៃ និងភ្នែករបស់ពួកគេ។ ការរក្សាខួរក្បាលរបស់បុគ្គលម្នាក់ឱ្យមានការយល់ដឹងជាប្រចាំត្រូវបានបង្ហាញដោយការសិក្សាជាច្រើន ដើម្បីមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការទប់ទល់នឹងជំងឺសរសៃប្រសាទដូចជាជំងឺ Alzheimer ជាដើម។

ពាក្យគន្លឹះគឺការសម្របសម្រួល

មុននឹងគេយកទៅឆ្ងាយដោយអត្ថប្រយោជន៍ផ្លូវចិត្តដ៏មានសក្តានុពលទាំងអស់នេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ពាក្យគន្លឹះមួយ: ការសម្របសម្រួល។ 

មានហេតុផលដែលល្បែងស៊ីសងត្រូវបានមើលជាញឹកញយក្នុងពន្លឺអវិជ្ជមានដោយការបោះពុម្ពផ្សាយផ្លូវចិត្ត និងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយជាទូទៅ។ នៅពេលដែលការលេងល្បែងក្លាយជាបញ្ហា ឬការញៀន នោះគ្រោះថ្នាក់របស់វាមានលើសពីអត្ថប្រយោជន៍ណាមួយ។

មានធនធានជាច្រើននៅទីនោះ ដើម្បីជួយអ្នកលេងឱ្យលេងប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវនៅកាស៊ីណូតាមដី និងតាមអ៊ីនធឺណិត។ សូម្បីតែអ្នកលេងធម្មតាបំផុតគួរតែពិនិត្យមើលការណែនាំទាំងនេះពីពេលមួយទៅពេលមួយ។